B? sung nhi?u lo?i th?c ph?m ch?c n?ng khác nhau vào ch? ?? ?n u?ng c?a b?n bao g?m c? th?c ph?m thông th??ng và th?c ph?m t?ng c??ng, có th? giúp ??m b?o b?n nh?n ???c ch?t dinh d??ng c?n thi?t và b?o v? kh?i s? thi?u h?t ch?t dinh d??ng.Ng??i kho? m?nh: Nh?ng ng??i có ch? ?? ?n cân b?ng và s?c kh?e t?t th??ng không c?n ph?i s? d?ng th?